Meine Philosophie
Körper, Seele und Geist bilden eine Einheit. Diese drei Ebenen beeinflussen einander wechselseitig. Auf allen drei Ebenen speichern wir Erlebnisse. Angenehme und unangenehme. Beide beeinflussen unsere Körperhaltung, unsere Bewegungs- und Verhaltensmuster.
In unserem täglichen Leben verrichten wir immer wiederkehrende Tätikeiten. Zuhause, am Arbeitsplatz. Zeitweise bewegen wir uns unter Druck und Stress, achten wenig auf Körpterhaltung und Atem.
Nebst lösen von Verspannungen und Schmerzen vermag eine achtsam ausgeführte Massage- und Körpertherapie auch die jeweiligen Bewegungs- und Verhaltensmuster aufzuzeigen. Sich derer bewusst zu sein, etabliert die heilsame Möglichkeit – ohne erneuten Druck – sich neue bekömmliche Bewegungs- und Verhaltensmuster anzueignen. Hin zu mehr Lebensqualität, Lebensfreude, Beweglichkeit und zu innerer Freiheit. Ich freue mich, Sie auf diesem Weg zu begleiten.
Francesca Schröter